La Fundación para el Desarrollo Integral en Género y Familia- GENFAMI y CARE (Cooperative for Assistance and Relief Everywhere Care International) En el marco de la Estrategia Cuida de ti que ofrece Atención Psicosocial Remota para el Personal de Primera Línea de Atención en Salud, Acción Humanitaria y Emergencia se complacen en invitarle al Encuentro Sincrónico: Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Taller de TRE®️

En este taller vas a conocer y practicar la técnica TRE®️ (Tensión & trauma realising exercises), activando un mecanismo natural para liberar tensión y estrés, logrando obtener un estado de relajación y tranquilidad.

Nuestro cuerpo tiene la posibilidad de auto sanarse, y TRE®️ es una herramienta que nos permite acceder a este recurso, liberando tensiones físicas, emocionales y mentales; mejorando la energía, el sueño y la flexibilidad; reduciendo la tensión, el dolor muscular y crónico; tranquilizando y regulando el sistema nervioso.

En pocas palabras TRE®️ es una técnica sencilla y profunda que lleva al cuerpo a recuperar su estado de equilibrio y bienestar.

Te invitamos a participar este jueves 22 de abril, 7:00 p.m en el encuentro sincrónico vía Zoom, con la siguiente información:

Unirse a la reunión Zoom por medio del siguiente enlace:

Tema: Encuentro Sincrónico – Taller de TRE Ejercicios para la liberación del estrés y el trauma
Hora: 22 abr. 2021 07:00 p. m. Bogotá